32_20251001_143650.png
51_20260421_131106.png
984_20260917_113619.jpg

Zachraň koleno! Trenéři Hašek a Myška prošli školením

Zdravý pohyb hráček a hráčů je pro nás prioritou. Jan Myška a Adam Hašek mají za sebou seminář Zachraň koleno. Průvodci jim byli PhDr. Michal Rukavička a Doc. MUDr. Petr Zeman, Ph.D., MBA

Zdravé koleno začíná u trenéra

Trenéři jsou první, kdo může ovlivnit zdraví a vývoj mladého sportovce. Právě přístup k tréninku rozhoduje, zda dítě získá správné pohybové návyky – nebo bude vystaveno riziku zranění. Tohle riziko se v klubu snažíme pořád eliminovat a pomáhá nám k tomu spolupráce s Fyzioterapií Rukavička.

Semináře Zachraň koleno

I za seminářem Zachraň koleno stojí Michal Rukavička, vedoucí fyzioterapeut Tréninkového centra mládeže FC Viktoria Plzeň a klubový lékař týmu Doc. MUDr. Petr Zeman, Ph.D., MBA. Právě oni byli školiteli obou našich kondičních trenérů, Adam Hašek a Jan Myška sbírali poznatky do práce s mladými florbalistkami a florbalisty. Bylo zaměřené zejména na prevenci zranění.

Projekt „Zachraň koleno“ vychází z vědecky ověřených poznatků a doporučení předních světových autorit. Shoda napříč studiemi je jasná – pravidelný preventivní trénink dokáže snížit riziko poranění předního zkříženého vazu (ACL) o 50–60 %, zejména u dětí a mladistvých.

Související odkazy